Quando si parla di tiroide e delle problematiche legate a un suo iper o ipofunzionamento, spesso si parla di iodio, elemento indispensabile per la sintesi degli ormoni tiroidei. Tutte le alghe contengono iodio? La Spirulina può essere assunta in sicurezza? Scopriamolo insieme!     IODIO E ORMONI TIROIDEI   Lo iodio non solo è una […]

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Arriva l’estate! Le giornate si allungano, passiamo più tempo all’aria aperta, magari facendo attività sportiva. Tuttavia col caldo possiamo sentirci affaticati e stanchi…. come reagire e affrontare la spossatezza estiva? STANCHEZZA E AFA Il caldo e l’umidità  sono tra le principali cause della tipica spossatezza estiva. Con un aumento eccessivo della temperatura corporea, l’organismo reagisce […]

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